一つは「投資」。
一つは「料理」です。
もう一つ、これは趣味ではないけど「断薬」。
昨年から投資デビューして、絶賛大損中ですが、
もう株式投資に、夢中になってしまって、
めちゃくちゃ面白いです！
1日3時間ほど毎日猛勉強していました。
チャートのテクニカル分析や酒田五法とか。
専門用語もローソク足の見方も何も分からない状態からスタートでしたが、
覚えて実践していくのが楽しすぎて。
もちろん、プラスになることばかりじゃないから、
メンタルの整え方も必然的に学んでいける。
リスクもありますが、
競馬やパチンコやゲームよりも絶対良い趣味になると思います。
２つ目は料理！
1人暮らしで、全く料理しない人！
ぜひ料理を楽しんでみて下さい。
節約にもなるし、美味しいし、健康にもいいし。いいことしかない。
忙しくて時間がない。と思っている人も、
SNSやYouTubeを見る時間があるなら、料理できる！
料理している間は、スマホやPCのスクリーンから離れられる。
意外とおすすめなのは、
魚を焼くこと。
メニューを考えなくてもいいし、
ただ焼くだけ！
ししゃもや鮭を買って、冷凍しておくんです。
揚げ物するようになったら、ものすごく楽しいですよ。
料理の幅も広がるし、想像しているほどめんどくさくないし、
簡単だし、慣れれば怖くないし、
唐揚げとか、天ぷらとか、何度も挑戦して美味しくするの楽しいです。
作り方を覚えれば、
スーパーでさつまいも1本買ってくるだけで、
天ぷらにしておかずになります。
休みの日に、ひじきやおからを作って、小分けして冷凍しておけば
めんどくさい日も大丈夫。
キャベツと豚ロース買ってきて、塩コショウで炒めるだけで夕飯になります。
なんなら、まずはゆで卵だけでも。
料理は本当におすすめですよ。
3つ目。
「断薬」
パソコンの仕事のせいか、
ドライアイに悩まされ、眼科に行ったり、
目薬を何十種類と試してきましたが、
目薬を全く使わなくなったら、目の疲れもドライアイも治りました！！
そして、月に何千円と使っていた目薬代も、無駄遣いがなくなりました。
頭痛薬も同じで、
昔からホルモンバランスで、頭痛は仕方ないものだと思って付き合ってきましたが、
あまりにも長く続くし、年々ひどくなっている感じがしたので、
頭痛日記をつけてみた。
さすがに頭痛薬を飲みすぎだと思って、
頭痛薬をやめてみることにした。
頭痛薬の断薬は、かなりきつかったけど、
とりあえず、1ヶ月は耐えてみようと思い続けてみた。
何度も何度も頭痛や吐き気はくるものの、
我慢。
せっかくここまできたら、1ヶ月超えても続けてみようと思い、
2ヶ月目に気づいたらもう頭痛は全く無くなっていた。
たまーーに頭痛になっても、2〜3時間ほど我慢すれば治る。
大量に買いだめしてあった、冷えピタとバファリン代、
この無駄遣いもなくなり、
頭痛も消えて、一石二鳥です。
あとは、運動・・・。
と言いたいところですが、
私は運動が苦手すぎて、今回おすすめには書きません。
スポーツ全般、何をやるにしても、お金かかるからね、、、。
ランニングシューズやら、ヨガマットやら、ウェアやら。
健康にはいいけど、自分は散歩くらいでいいや。
投資・料理・断薬
ホントにおすすめですよ！！