ポジティブ思考は良いのか？

ポジティブな人は、思考が 未来 にフォーカスしがちです。

ネガティブな人は、思考が 過去 にフォーカスしがちです。

理想は、今、ここ、現在 にフォーカスする事。

ポジティブでもなく、ネガティブでもなく

出来事も人も、良い・悪いとジャッジせず

自分の今日やるべきことを淡々とこなす。

生活から「やらなければいけないこと」をひたすら取り除き、自由になる。

明日の分まで働かない。必要以上に未来の心配をしない。

全てに感謝する。

心に静かで平和な場所をつくる。

そして人生に身をゆだねる。